如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
关于楠子的竹马是灰谷兄弟这件事!:俗套的魅力 发表于 2021-11-29 19:56:00如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
(快/穿/n/p/总/受)撩:蓝胡子Ⅵ 发表于 2021-10-09 20:55:302、坚持按摩穴位
诡食秘录:第三十三章:生未必乐,死未必苦 发表于 2019-11-18 00:02:00有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
神奇的医生:苏一凡李涵珊 发表于 2023-03-26 09:48:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
想要变成鹰的鱼:029 做客的猫 发表于 2019-07-29 13:01:00