首领在练剑没有搭理自己,也没有驱赶自己的意思,于是李愚干脆在边上摆开架势练习猛虎炼体拳
按照首领教拳时的说法,李愚以后只练习这套拳法即可,那些粗浅锻炼体魄的方法,除了扎马步之外都可以舍弃了
李愚深以为然,和猛虎拳比起来,那些粗浅动作的锻炼效果微乎其微,这是他自己亲身感受到的
一套拳法下来,李愚已经是浑身酸痛,尽管只有三十六个动作,可效果却比他用那些简单的动作锻炼一个时辰还好!
过犹不及,这套拳法的动作对身体负荷太大,一遍之后李愚就停下了,否则容易练伤自己
首领在练剑没有搭理自己,也没有驱赶自己的意思,于是李愚干脆在边上摆开架势练习猛虎炼体拳
翻雅:第二百一十三章 血气方刚 发表于 2023-09-03 02:08:12按照首领教拳时的说法,李愚以后只练习这套拳法即可,那些粗浅锻炼体魄的方法,除了扎马步之外都可以舍弃了
在他掌心无处可逃:第139章 探亲9 发表于 2023-02-25 11:22:35李愚深以为然,和猛虎拳比起来,那些粗浅动作的锻炼效果微乎其微,这是他自己亲身感受到的
秦朗沐语嫣:第1890章 大结局 发表于 2024-05-19 01:11:04一套拳法下来,李愚已经是浑身酸痛,尽管只有三十六个动作,可效果却比他用那些简单的动作锻炼一个时辰还好!
嬴高王离:第3113章 发表于 2022-02-12 01:52:10过犹不及,这套拳法的动作对身体负荷太大,一遍之后李愚就停下了,否则容易练伤自己
[网王同人]十月海道线:撩汉成神快穿百度云网盘 发表于 2022-01-01 00:00:00