第六十八章 习拳
五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想。
分别为劈拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和横拳(土)。
十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法。
分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
不过,林云当初只学习了基础的三体式,以及五行拳。
十二形拳太过复杂,当时忙于学业的林云,自然没有那么多时间学习。
然而就这基础的三体式和五行拳,就已经花费了林云大部分的课余时间。
当时的武术社社长,本就出身于武术世家,精通全部形意拳的练法和演法。
不过,形意拳的打法早就已经失传,所以只能用作强身健体之用。
就连当时的社长,也就体质比普通人强一点,身手也比普通人灵活一点罢了。
若真动手,恐怕也只能战胜一些普通人,对于真正的竞技高手而言,还是有些不够看。
林云倒对于形意拳失传的打法没有多大的兴趣,他看重的是形意拳强身健体的能力。
如果能够依靠形意拳增强体质,那对于林云而言,就已经足够了!
于是,林云起身在院子中,摆出了三体式的预备式,开始调整着呼吸频率。
当时的武术社社长,和林云玩得很好。
所以林云是武术社中,为数不多学习到了呼吸法的学员。
首先,预备式:两脚跟并拢,两脚尖外摆,两脚的外沿夹角为90度,身体正对前方站立。
随后,两仪式:两掌向肚脐翻转握拳,慢慢撤于肚脐两侧,靠在肋下胁部,拳心向上,与脐平。
紧接着,左脚以脚跟为轴向右扣脚,脚尖停于正对前方,与右脚为45度夹角。
全身随左脚的移动,向右转成半侧面,身体中线与正前方为45度夹角,同时配合呼气。
到最后,四象式(三体桩)定式,随之全身放松,慢慢呼吸配合丹田开合以行养生之功。
顶心向下归丹田,手心向内归丹田,脚心向上归丹田,三心并合归丹田。
配合着呼吸法,整个三体桩定式后,很快林云便感觉全身开始发热。
似乎有一股股热气,从全身各处细胞中产生,让林云如同置身于桑拿房中。
说实话,林云还是第一次在练习三体桩时,出现这样明显的感觉。
前世林云也练习过许多次,但是从来没有像今天这样的感觉。
林云感觉全身的毛孔开始舒展、打开,浑身上下开始不断的冒出热汗。
于此同时,一股股恶臭的气味,随着汗渍流出而出现在林云四周。
不过,此时的林云已经无瑕顾忌这些了,他已经完全陷入了一种奇妙的境地。
这种思想完全放空,完全没有任何感觉的情况,让林云深陷其中。
等林云再次回过神来时,天色已经变暗,看样子就快要天黑了。
睁眼看到这样的天色,林云顿时有些惊讶,难道自己就这样练了一下午的三体式?
然而,还未等林云多想,一股股浓烈的恶臭味道,便传人了林云鼻中。
被恶臭惊醒的林云,连忙打量了一下,这才发现恶臭味似乎是从自己身上传来。
低头看去,原本白色的衬衫,此时已经被汗渍染上了黑灰色的斑点。
恶臭的味道,就是从这些斑点上传来。
“这是......我体内的杂质?”
林云不由地惊呼道!
由不得林云多想,这股味道实在是太难闻了,他连忙朝着浴室跑去。
快速的清洗掉全身的污垢,并且将衬衫和今天内裤,全部脱下了放入了垃圾袋中扎紧。
随后,拿出花露水在屋中喷洒了几遍,那股恶臭味道才终于被掩盖。
而这时,林云才有闲暇,感受一番自己如今的身体。
之前还没感觉,如今仔细的感受一番,顿时发现自己的身体似乎有些轻飘飘的。
那种感觉,就像是身上去掉了一层沉重的枷锁一般。
林云连忙将目光看向了属性面板,果然上面又有了变化:
林云
年龄:22岁
天赋:天道酬勤(注)
属性:体质(20)智力(18)
战斗技能:健体术入门(80/100)形意拳熟练(1/100)
生活技能:剪辑精通(48/100)摄影熟练(88/100)
钓鱼大师(33/100)跑步熟练(60/100)
厨艺熟练(67/100)种植入门(88/100)
木工入门(34/100)骑乘熟练(46/100)
注:天道酬勤:你的所有行为,都有着相应的收获!
(每一次使用任何技能,都可以增加技能的熟练度,可无限晋升等级!)
果然,形意拳已经被录入属性面板,而且形意拳的录入,使得属性面板有了一些变化。
首先,技能被分为了战斗技能和生活技能。
战斗技能如今只有健体术和形意拳,而生活技能就太多了。
而且,面板上多了多条闪光的提示:
“检测到战斗型罕见技能形意拳,系统升级中......”
“系统升级完成,技能分类完成,如今技能分为战斗和生活技能!”
“初次升级系统,系统将进行嘉奖,请宿主选择奖励......”
“检测到宿主正处于顿悟中,无法进行选择......”
“系统自行选择最优选项,原本的系统嘉奖改为洗髓伐脉一次!”
林云看完这些提示,不由地有些恍然。
原来,刚才自己在练习三体式时,忽然陷入了千载难逢的顿悟当中。
而就在此时,系统因为形意拳的录入,开始进行了升级。
因为当时自己陷入了顿悟,没有了知觉,无法进行选择奖励。
所以,系统直接改变了奖励,改为了最适合林云的洗髓伐脉一次。
因此,林云才会感觉到那一股股的热气,弥漫着全身。
没想到,这个一直没有什么存在感的系统,居然还会升级。
更没想到的是,这次系统升级,居然给了林云这么大的惊喜!
其实,这些都还是次要的,最让林云惊讶的是,面板上的形意拳居然是熟练级。
很明显,经过这次顿悟,使得林云原本只是入门的形意拳,直接提升到了熟练。
而且,从系统传来的信息中,林云发现这个形意拳,居然是完整的。
不仅包含了林云尚未学习过的十二形拳,就连形意拳的打法也赫然在列。
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十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法。
分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
不过,林云当初只学习了基础的三体式,以及五行拳。
十二形拳太过复杂,当时忙于学业的林云,自然没有那么多时间学习。
然而就这基础的三体式和五行拳,就已经花费了林云大部分的课余时间。
当时的武术社社长,本就出身于武术世家,精通全部形意拳的练法和演法。
不过,形意拳的打法早就已经失传,所以只能用作强身健体之用。
就连当时的社长,也就体质比普通人强一点,身手也比普通人灵活一点罢了。
若真动手,恐怕也只能战胜一些普通人,对于真正的竞技高手而言,还是有些不够看。
林云倒对于形意拳失传的打法没有多大的兴趣,他看重的是形意拳强身健体的能力。
如果能够依靠形意拳增强体质,那对于林云而言,就已经足够了!
于是,林云起身在院子中,摆出了三体式的预备式,开始调整着呼吸频率。
当时的武术社社长,和林云玩得很好。
所以林云是武术社中,为数不多学习到了呼吸法的学员。
首先,预备式:两脚跟并拢,两脚尖外摆,两脚的外沿夹角为90度,身体正对前方站立。
随后,两仪式:两掌向肚脐翻转握拳,慢慢撤于肚脐两侧,靠在肋下胁部,拳心向上,与脐平。
紧接着,左脚以脚跟为轴向右扣脚,脚尖停于正对前方,与右脚为45度夹角。
全身随左脚的移动,向右转成半侧面,身体中线与正前方为45度夹角,同时配合呼气。
到最后,四象式(三体桩)定式,随之全身放松,慢慢呼吸配合丹田开合以行养生之功。
顶心向下归丹田,手心向内归丹田,脚心向上归丹田,三心并合归丹田。
配合着呼吸法,整个三体桩定式后,很快林云便感觉全身开始发热。
似乎有一股股热气,从全身各处细胞中产生,让林云如同置身于桑拿房中。
说实话,林云还是第一次在练习三体桩时,出现这样明显的感觉。
前世林云也练习过许多次,但是从来没有像今天这样的感觉。
林云感觉全身的毛孔开始舒展、打开,浑身上下开始不断的冒出热汗。
于此同时,一股股恶臭的气味,随着汗渍流出而出现在林云四周。
不过,此时的林云已经无瑕顾忌这些了,他已经完全陷入了一种奇妙的境地。
这种思想完全放空,完全没有任何感觉的情况,让林云深陷其中。
等林云再次回过神来时,天色已经变暗,看样子就快要天黑了。
睁眼看到这样的天色,林云顿时有些惊讶,难道自己就这样练了一下午的三体式?
然而,还未等林云多想,一股股浓烈的恶臭味道,便传人了林云鼻中。
被恶臭惊醒的林云,连忙打量了一下,这才发现恶臭味似乎是从自己身上传来。
低头看去,原本白色的衬衫,此时已经被汗渍染上了黑灰色的斑点。
恶臭的味道,就是从这些斑点上传来。
“这是......我体内的杂质?”
林云不由地惊呼道!
由不得林云多想,这股味道实在是太难闻了,他连忙朝着浴室跑去。
快速的清洗掉全身的污垢,并且将衬衫和今天内裤,全部脱下了放入了垃圾袋中扎紧。
随后,拿出花露水在屋中喷洒了几遍,那股恶臭味道才终于被掩盖。
而这时,林云才有闲暇,感受一番自己如今的身体。
之前还没感觉,如今仔细的感受一番,顿时发现自己的身体似乎有些轻飘飘的。
那种感觉,就像是身上去掉了一层沉重的枷锁一般。
林云连忙将目光看向了属性面板,果然上面又有了变化:
林云
年龄:22岁
天赋:天道酬勤(注)
属性:体质(20)智力(18)
战斗技能:健体术入门(80/100)形意拳熟练(1/100)
生活技能:剪辑精通(48/100)摄影熟练(88/100)
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果然,形意拳已经被录入属性面板,而且形意拳的录入,使得属性面板有了一些变化。
首先,技能被分为了战斗技能和生活技能。
战斗技能如今只有健体术和形意拳,而生活技能就太多了。
而且,面板上多了多条闪光的提示:
“检测到战斗型罕见技能形意拳,系统升级中......”
“系统升级完成,技能分类完成,如今技能分为战斗和生活技能!”
“初次升级系统,系统将进行嘉奖,请宿主选择奖励......”
“检测到宿主正处于顿悟中,无法进行选择......”
“系统自行选择最优选项,原本的系统嘉奖改为洗髓伐脉一次!”
林云看完这些提示,不由地有些恍然。
原来,刚才自己在练习三体式时,忽然陷入了千载难逢的顿悟当中。
而就在此时,系统因为形意拳的录入,开始进行了升级。
因为当时自己陷入了顿悟,没有了知觉,无法进行选择奖励。
所以,系统直接改变了奖励,改为了最适合林云的洗髓伐脉一次。
因此,林云才会感觉到那一股股的热气,弥漫着全身。
没想到,这个一直没有什么存在感的系统,居然还会升级。
更没想到的是,这次系统升级,居然给了林云这么大的惊喜!
其实,这些都还是次要的,最让林云惊讶的是,面板上的形意拳居然是熟练级。
很明显,经过这次顿悟,使得林云原本只是入门的形意拳,直接提升到了熟练。
而且,从系统传来的信息中,林云发现这个形意拳,居然是完整的。
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