第145章 苍玄炼体术
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“老板,我叫王屠,”王屠从人群后面走出来,向着姜沐阳鞠了个躬,随后直起身,声音洪亮的说道,“不知道老板要如何考验?”
语气神态之中,都充满了自信。
对自己身体素质的绝对自信!
单论身体强度和力量,王屠还真没碰到过对手。
姜沐阳嘴角微掀,说道:“很简单,你跟着我做就行。”
“好!”
王屠高声应道。
黄少天示意大家散开,给姜沐阳和王屠留下了足够大的空间。
而姜沐阳和王屠两人则一前一后站立。
姜沐阳开始缓慢的摆起了动作,并且口述其中的关键。
而王屠则跟着一起做。
刚开始,王屠非常轻松。
周围其他人也跟着比划。
这边的动作引起了萌萌的注意。
小家伙眸光闪亮的看了看,然后屁颠屁颠的跑过来,挤进了人群,站在姜沐阳身后不远处,挥舞着小胳膊小腿有模有样的学了起来。
然而……
“噗通。”
萌萌刚抬了一下右腿,就没站稳摔了个屁股蹲儿。
不过好在萌萌还是小小的一只,腿也短,摔这么一下倒是不会疼。
“哼╭(╯╰)╮”
萌萌噘着小嘴不满的哼了一声,然后手脚并用爬起来,不服输的继续学了起来。
不过每次都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。
小家伙的平衡性还有点差,根本学不来呀。
好在萌萌性格坚韧,虽然屡次尝试,屡次摔倒,但始终没有放弃,也没有喊疼喊累。
看到萌萌小公主都这么努力,王屠等人更是干劲十足,愈发卖力的做着动作。
但是当做到第五个动作的时候,王屠的脸色就变得凝重了起来。
额头上开始有汗珠滑落。
他感受到了压力。
即便只是抬手抬腿这种简单的动作,也似乎能耗尽全身力气一样。
其他人渐渐的已经跟不上节奏了,一个接一个虚脱的瘫坐在地上,满头大汗,如同鼓风机一样喘着粗气。
这个时候,他们才真正的意识到,原来姜沐阳说的都是真的,他们现在的体质,确实还不够资格修炼。
这套动作看上去平平无奇,姜沐阳施展起来也非常的轻松写意,如果只是旁观的话,大概会以为这就是一套很简单,很平常的动作。
唯有真正跟着姜沐阳学的人才能亲身体会到其中的难处。
很快,还能勉强跟着姜沐阳做动作的,就只剩下了黄少天,王屠,杨跃辰还有陈梦涵四人。
其他人都已经“全军覆没”了。
当然了,还有萌萌小公主。
不过萌萌从来没有连续做成功过三个以上的动作,都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。
“好了,就做到这儿为止吧,再继续做下去,你们的身体会崩溃的。”姜沐阳长出一口气,缓缓收手。
王屠四人如释重负,也都同时腿一软,跌坐在地上。
汗水哗哗往下淌。
看到姜沐阳动作停了下来。
萌萌眼珠子转了转,然后身体摇晃两下,再次摔了个屁股蹲儿。
“哎呀!”
萌萌轻声叫唤了一下,就那么坐在地上也不起身,嘟嘟着小嘴嘟囔道:“嗯哼!粑粑你,你怎么这样呀!萌萌都摔倒了你怎么都不管萌萌!”
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说着,萌萌还偷偷的看了姜沐阳一眼,见后者看过来,便连忙低下了头。
“管,爸爸怎么会不管萌萌呢?”姜沐阳微微一笑,走到萌萌身边,把小丫头抱起来,轻轻的在粉粉嫩嫩的脸蛋上亲了一下,说道,“萌萌学得好快呀,真是个小天才。”
“嘻嘻。”
萌萌甜甜一笑,在粑粑的怀里扭了扭小身躯。
姜沐阳抬头看向众人说道:“刚才我所展示的是一种炼体功法,叫做《苍玄炼体术》,通过修炼这套炼体术,可以不断打磨你们的筋骨皮肉,强化体魄!等你们身体素质提升之后,我会再教你们配套的苍玄搏杀术。”
“苍玄炼体术修炼门槛较高,你们现在的身体程度,还不足以支撑修炼,这一点,刚才你们应该都有切身体会。”
“所以,你们现在要做的,就是不断强化自己的身体,达到修炼苍玄炼体术的标准才行。”
“我不会给你们留下太多时间,一周!只有一周,你们必须在一周之内达到标准,否则便会被淘汰,明白吗?”
说完,姜沐阳便缓缓的环视一圈。
“明白!”
黄少天高声道。
众人也齐声应喝。
每个人的眼眸中,都迸发出强烈的战意。
他们都是经历过正规的军事化管理和训练的,不管身体素质还是心理素质,都称得上绝佳,自然不会被这一点点难题吓倒。
而且,姜沐阳所展现出来的高超实力,也极大的刺激了众人。
身为热血男儿,谁不想拥有一身通天彻地的本事?
这苍玄炼体术,或许就是机会!
“好,训练从现在,正式开始!”
姜沐阳嘴角微微上扬,露出一抹淡淡的微笑,向着黄少天点了下头。
黄少天顿时会意,连续下达指令,随后便带着众人开始训练!
而姜沐阳则带着萌萌到边上玩了起来。
这处空地,是上次姜沐阳寻找天香源石的时候发现的,后来便跟李劲松打了声招呼,将这块地借用了过来,专程给黄少天这伙人做训练之用。
那些训练器材则是李劲松安排人准备的。
姜沐阳提前便给黄少天安排过训练内容,虽然都是跑步,蛙跳,俯卧撑等基本的项目,但强度很大,甚至达到了黄少天他们在部队上训练强度的十倍之多!
在如此高强度的训练下,众人很快便达到了体能极限。
但训练依旧未停。
众人开始透支体能。
即便是实力最强的黄少天,还有身体素质最强的王屠,也都很快到了强弩之末。
更多的人则完全累趴在了地上。
连根手指都不想动。
而在他们训练的时候,李劲松的人送来了十几箱矿泉水,放在场地边缘。
姜沐阳在每瓶矿泉水里面,滴了一滴玉炎露。
玉炎露滴入水瓶中后,迅速的化开,使得整瓶清澈的矿泉水,都变成了淡淡的红色,看上去好像桃汁饮料一样。
这便是稀释过的玉炎露,倒是可以称之为“玉炎水”。
纯的玉炎露能量太过狂暴,黄少天他们的身体还无法承受。
只能将其稀释。
最后,就连王屠和黄少天也累趴在了地上。
姜沐阳说道:“每人喝一口,不能多喝,不能少喝,喝完之后继续下一轮训练!”
闻言,众人的脸色都苦了起来。
不过他们
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纪律严明,倒并没有人抗议,只能强行拖着疲惫的身体,来到姜沐阳面前,各自拿起玉炎水喝了一口。
一口玉炎水入喉,所有人顿时眼睛都闪亮了起来。
原本火辣辣的快要冒烟的喉咙,在玉炎水的滋润下,瞬间变得清凉无比。
紧接着,整个人都感觉轻松了不少。
一种奇特的感觉遍布全身各处肌肉和筋骨,疲劳迅速的一扫而空。
甚至身体都变得轻盈了不少,仿佛一跳能跳四五米。
天知道他们用了多大的决心,才强迫自己没有多喝。
“老板,这……这是什么神物?”
黄少天咽了口唾沫,好奇的问道。
姜沐阳说道:“这是我为你们特制的玉炎水,作用就是能够消除疲劳,恢复状态。不管你们训练强度再怎么大,只要一口玉炎水下肚,很快就能恢复过来。这样你们就可以持续高强的训练。而且这玉炎水是完全没有副作用的,这一点大可放心。”
听了姜沐阳的解释,众人不由啧啧称奇。
如此神奇的东西,如果不是亲眼所见,亲身感受,恐怕他们打死都不会相信的。
“三分钟后,开始下一轮训练。”姜沐阳拍拍手说道。
“是,老板!”
众人大声道。
见识到了玉炎水的神奇效果,所有人的干劲更足了。
三分钟很快过去。
众人全都恢复了满状态,丝毫感觉不到疲累,反而还充满力量。
王屠甚至拍着胸脯说他现在能一拳打死一头牛。
见时间一到,黄少天便下令,带着众人再次开始了训练。
姜沐阳看了一会儿之后,便带着萌萌离开了。
这边的训练,将会有黄少天全权负责。
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“老板,我叫王屠,”王屠从人群后面走出来,向着姜沐阳鞠了个躬,随后直起身,声音洪亮的说道,“不知道老板要如何考验?”
语气神态之中,都充满了自信。
对自己身体素质的绝对自信!
单论身体强度和力量,王屠还真没碰到过对手。
姜沐阳嘴角微掀,说道:“很简单,你跟着我做就行。”
“好!”
王屠高声应道。
黄少天示意大家散开,给姜沐阳和王屠留下了足够大的空间。
而姜沐阳和王屠两人则一前一后站立。
姜沐阳开始缓慢的摆起了动作,并且口述其中的关键。
而王屠则跟着一起做。
刚开始,王屠非常轻松。
周围其他人也跟着比划。
这边的动作引起了萌萌的注意。
小家伙眸光闪亮的看了看,然后屁颠屁颠的跑过来,挤进了人群,站在姜沐阳身后不远处,挥舞着小胳膊小腿有模有样的学了起来。
然而……
“噗通。”
萌萌刚抬了一下右腿,就没站稳摔了个屁股蹲儿。
不过好在萌萌还是小小的一只,腿也短,摔这么一下倒是不会疼。
“哼╭(╯╰)╮”
萌萌噘着小嘴不满的哼了一声,然后手脚并用爬起来,不服输的继续学了起来。
不过每次都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。
小家伙的平衡性还有点差,根本学不来呀。
好在萌萌性格坚韧,虽然屡次尝试,屡次摔倒,但始终没有放弃,也没有喊疼喊累。
看到萌萌小公主都这么努力,王屠等人更是干劲十足,愈发卖力的做着动作。
但是当做到第五个动作的时候,王屠的脸色就变得凝重了起来。
额头上开始有汗珠滑落。
他感受到了压力。
即便只是抬手抬腿这种简单的动作,也似乎能耗尽全身力气一样。
其他人渐渐的已经跟不上节奏了,一个接一个虚脱的瘫坐在地上,满头大汗,如同鼓风机一样喘着粗气。
这个时候,他们才真正的意识到,原来姜沐阳说的都是真的,他们现在的体质,确实还不够资格修炼。
这套动作看上去平平无奇,姜沐阳施展起来也非常的轻松写意,如果只是旁观的话,大概会以为这就是一套很简单,很平常的动作。
唯有真正跟着姜沐阳学的人才能亲身体会到其中的难处。
很快,还能勉强跟着姜沐阳做动作的,就只剩下了黄少天,王屠,杨跃辰还有陈梦涵四人。
其他人都已经“全军覆没”了。
当然了,还有萌萌小公主。
不过萌萌从来没有连续做成功过三个以上的动作,都是刚开始就摇摇晃晃的摔倒了。
“好了,就做到这儿为止吧,再继续做下去,你们的身体会崩溃的。”姜沐阳长出一口气,缓缓收手。
王屠四人如释重负,也都同时腿一软,跌坐在地上。
汗水哗哗往下淌。
看到姜沐阳动作停了下来。
萌萌眼珠子转了转,然后身体摇晃两下,再次摔了个屁股蹲儿。
“哎呀!”
萌萌轻声叫唤了一下,就那么坐在地上也不起身,嘟嘟着小嘴嘟囔道:“嗯哼!粑粑你,你怎么这样呀!萌萌都摔倒了你怎么都不管萌萌!”
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说着,萌萌还偷偷的看了姜沐阳一眼,见后者看过来,便连忙低下了头。
“管,爸爸怎么会不管萌萌呢?”姜沐阳微微一笑,走到萌萌身边,把小丫头抱起来,轻轻的在粉粉嫩嫩的脸蛋上亲了一下,说道,“萌萌学得好快呀,真是个小天才。”
“嘻嘻。”
萌萌甜甜一笑,在粑粑的怀里扭了扭小身躯。
姜沐阳抬头看向众人说道:“刚才我所展示的是一种炼体功法,叫做《苍玄炼体术》,通过修炼这套炼体术,可以不断打磨你们的筋骨皮肉,强化体魄!等你们身体素质提升之后,我会再教你们配套的苍玄搏杀术。”
“苍玄炼体术修炼门槛较高,你们现在的身体程度,还不足以支撑修炼,这一点,刚才你们应该都有切身体会。”
“所以,你们现在要做的,就是不断强化自己的身体,达到修炼苍玄炼体术的标准才行。”
“我不会给你们留下太多时间,一周!只有一周,你们必须在一周之内达到标准,否则便会被淘汰,明白吗?”
说完,姜沐阳便缓缓的环视一圈。
“明白!”
黄少天高声道。
众人也齐声应喝。
每个人的眼眸中,都迸发出强烈的战意。
他们都是经历过正规的军事化管理和训练的,不管身体素质还是心理素质,都称得上绝佳,自然不会被这一点点难题吓倒。
而且,姜沐阳所展现出来的高超实力,也极大的刺激了众人。
身为热血男儿,谁不想拥有一身通天彻地的本事?
这苍玄炼体术,或许就是机会!
“好,训练从现在,正式开始!”
姜沐阳嘴角微微上扬,露出一抹淡淡的微笑,向着黄少天点了下头。
黄少天顿时会意,连续下达指令,随后便带着众人开始训练!
而姜沐阳则带着萌萌到边上玩了起来。
这处空地,是上次姜沐阳寻找天香源石的时候发现的,后来便跟李劲松打了声招呼,将这块地借用了过来,专程给黄少天这伙人做训练之用。
那些训练器材则是李劲松安排人准备的。
姜沐阳提前便给黄少天安排过训练内容,虽然都是跑步,蛙跳,俯卧撑等基本的项目,但强度很大,甚至达到了黄少天他们在部队上训练强度的十倍之多!
在如此高强度的训练下,众人很快便达到了体能极限。
但训练依旧未停。
众人开始透支体能。
即便是实力最强的黄少天,还有身体素质最强的王屠,也都很快到了强弩之末。
更多的人则完全累趴在了地上。
连根手指都不想动。
而在他们训练的时候,李劲松的人送来了十几箱矿泉水,放在场地边缘。
姜沐阳在每瓶矿泉水里面,滴了一滴玉炎露。
玉炎露滴入水瓶中后,迅速的化开,使得整瓶清澈的矿泉水,都变成了淡淡的红色,看上去好像桃汁饮料一样。
这便是稀释过的玉炎露,倒是可以称之为“玉炎水”。
纯的玉炎露能量太过狂暴,黄少天他们的身体还无法承受。
只能将其稀释。
最后,就连王屠和黄少天也累趴在了地上。
姜沐阳说道:“每人喝一口,不能多喝,不能少喝,喝完之后继续下一轮训练!”
闻言,众人的脸色都苦了起来。
不过他们
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纪律严明,倒并没有人抗议,只能强行拖着疲惫的身体,来到姜沐阳面前,各自拿起玉炎水喝了一口。
一口玉炎水入喉,所有人顿时眼睛都闪亮了起来。
原本火辣辣的快要冒烟的喉咙,在玉炎水的滋润下,瞬间变得清凉无比。
紧接着,整个人都感觉轻松了不少。
一种奇特的感觉遍布全身各处肌肉和筋骨,疲劳迅速的一扫而空。
甚至身体都变得轻盈了不少,仿佛一跳能跳四五米。
天知道他们用了多大的决心,才强迫自己没有多喝。
“老板,这……这是什么神物?”
黄少天咽了口唾沫,好奇的问道。
姜沐阳说道:“这是我为你们特制的玉炎水,作用就是能够消除疲劳,恢复状态。不管你们训练强度再怎么大,只要一口玉炎水下肚,很快就能恢复过来。这样你们就可以持续高强的训练。而且这玉炎水是完全没有副作用的,这一点大可放心。”
听了姜沐阳的解释,众人不由啧啧称奇。
如此神奇的东西,如果不是亲眼所见,亲身感受,恐怕他们打死都不会相信的。
“三分钟后,开始下一轮训练。”姜沐阳拍拍手说道。
“是,老板!”
众人大声道。
见识到了玉炎水的神奇效果,所有人的干劲更足了。
三分钟很快过去。
众人全都恢复了满状态,丝毫感觉不到疲累,反而还充满力量。
王屠甚至拍着胸脯说他现在能一拳打死一头牛。
见时间一到,黄少天便下令,带着众人再次开始了训练。
姜沐阳看了一会儿之后,便带着萌萌离开了。
这边的训练,将会有黄少天全权负责。
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